Hei, jeg er Tone!

................

Jeg presset meg selv for hardt i mange år, trodde jeg bare måtte stå på litt ekstra så kom jeg meg gjennom alt, klarte alt. Nei var et vanskelig ord å si.

Jeg har to frisørsalonger og som frisør jobber en alltid med tidspress, må passe på å holde timeplanen. Jeg har også barn med kronisk sykdom som krever veldig mye.

Jeg møtte den berømmelige veggen. 

Fikk alvorlig blodpropp i begge lungene. Kroppen sa stopp. 

Konsentrasjon og hukommelse spilte ikke på lag med meg lenger. Hadde ikke energi og livsglede til å være tilstede i nuet og nyte det som tidligere ga meg glede. Var konstant kvalm og sliten.  Hadde mest lyst å ligge i mørket for meg selv.

Utmattelsen var et faktum, sjølv om det tok meg tid å innsjå.

Gjennom coaching har jeg funnet gode teknikker som har hjelpt meg tilbake fra utmattelse, stress og nøytralisert traumer slik at eg er bedre rustet til stressmestring. Livsgleda er tilbake og eg føler at eg er tilstede i mitt eget liv, eg er igjen sjefen i mitt liv!

Det at eg sjølv har fått god hjelp til stressmestring og traume behandling har inspirert meg til å utdanne meg til Lifecoach, Helsecoach og Spirituell psychology coach som eg har tatt i USA.

Eg er Practitioner I new Thought global der eg også har vært med å utdanne coacher fra hele verden.

Eg er også Heilhetsterapeut.

Jeg er gift, bor på Sandane. Det å bo nær naturen er veldig viktig for meg. Jeg er en skikkelig fjellgeit og er glad i å trene, helst ute men også på treningsenter. 

Jeg har tidligere tatt Reiki healing, Shiatzu massasje, kinesiologi, Unique mind ESP. 

Nå brenner jeg for å hjelpe andre til å stoppe opp i tide. Ta vare på deg selv.

DU ER DEN VIKTIGSTE I DITT LIV!