SJEKK DITT STRESSNIVÅ GRATIS!

VET DU DITT STRESS NIVÅ  OG HVA STRESS KAN GJØRE MED DEG?

Ta testen nå og få svar på hvordan  stress påvirker deg og helsen din.

Det å bli bevisst på om en har for mye stress er så viktig for oss slik at vi kan stoppe opp og gjøre endringer i livet vårt før vi blir syke og møter veggen.

Jeg presset meg selv for hardt i mange år, trodde jeg bare måtte stå på litt ekstra så kom jeg meg gjennom alt, klarte alt. Nei var et vanskelig ord å si.

Jeg møtte den berømmelige veggen. Fikk alvorlig blodpropp i begge lungene. Kroppen sa stopp. Konsentrasjon og hukommelse spilte ikke på lag med meg lenger. Hadde ikke energi og livsglede til å være tilstede i nuet og nyte det som tidligere ga meg glede. Hadde mest lyst å ligge i mørket for meg selv.

Gjennom coaching har jeg funnet gode teknikker som har hjulpet meg til at jeg nå har klart å utdanne meg til Lifecoach og Helsecoach.

Nå brenner jeg for å hjelpe andre til å stoppe opp i tide. Ta vare på deg selv.

DU ER DEN VIKTIGSTE I DITT LIV!